钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
【1】经常抬脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，此时脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。
【2】搓揉腿肚：以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右，然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力。
【3】扳足：取坐位，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳足趾和足踝关节各20-30次，能锻炼脚力，防止腿足软弱无力。
【4】扭膝：两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，膝部前后左右呈圆圈转动，先向左转，后向右转，各20次左右。可冶下肢乏力、膝关节疼痛。
【5】肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
【6】做好保健护理足浴和足部的按摩，经常用温热水（及膝部）和足、小腿及大腿的按摩，可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品效果更佳。
【7】戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。
2023-08-01
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
小腿静脉曲张，一般都是因为下肢的血液瓣膜功能受损，亦或是血管的管壁变薄等原因所致！患上了小腿静脉曲张一定要引起足够的重视，及早的进行治疗，以免出现老烂腿，引发一系列的并发症。
2023-07-27
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
出现小腿静脉曲张这个时候必然是要选对好的技术的，好的技术能够让静脉曲张的治疗事半功倍的效果！联合微创治疗小腿静脉曲张，效果显著，多数的患者，当天治疗，当天即可回家！
2023-07-27
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
对于爱美的女性来说，对于静脉曲张的治疗上是有很多的述求的，比如手术的过程不能痛苦，术后不能留有疤痕，要让自己的腿部恢复如初，因此在治疗的过程中，一定要重视患者的这些述求，好在现在的联合微创技术效果显著，全程在局麻的作用下无任何痛苦，术后不留疤痕！
2023-07-27
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
静脉血本身由于重力作用，对瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但当静脉内压力持续升高时，瓣膜会承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全。这多见于长期站立工作，重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。这是最常见的引起下肢静脉曲张的原因。
2023-07-25
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
小腿静脉曲张是能够根治的，关键是要找对技术和方法，找对了方法，往往是能够起到事半功倍的效果的！联合微创技术治疗静脉曲张，当天治疗，当天即可回家！
2023-07-20
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
1.水肿：是静脉曲张危害性的具体表现，由于静脉不能很好的流畅，血液堆积在一起，使皮肤表面出现水肿的现象。
2.腿上出血：是静脉曲张的一种比较严重的后果，静脉由于血液出现堆积，不能很好的流畅，时间久了，水肿血块就明显的表现出来。
3.溃疡：这明显的患了静脉曲张相当长的时间，时间久了，不去治疗，皮肤表面的色素暗淡，沉重，僵硬，不注意卫生，出现湿疹等感染性疾病，就会有溃疡的现象，应及时治疗。
4.静脉血栓形成：预示着能危害其他部位。一些人在以上三种症状中不能很好的治疗就会导致静脉血栓的形成，通常表现为局部疼痛难忍，皮肤肿胀，正常行走都受到了影响。
2023-07-20
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
1、减肥，保持良好身材。肥胖的人过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
2、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态，这样就可以适当预防一下静脉曲张。这类工作着要注意适当多做一些运动，活跃一下腿部的肌肉，使其得到一定的放松和休息，这样能更好预防静脉曲张。
3、饮食平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。下肢静脉曲张的护理要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、山楂、魔芋等食品有降脂作用。
2023-07-19
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
静脉曲张这种慢性血管疾病虽然顽固，但是这个病是能够治愈的，关键是要找对技术和方法，好的技术是根治静脉曲张的关键所在，比如现在的联合微创技术在静脉曲张的治疗上效果就非常的显著。
2023-07-17
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
静脉曲张不治疗只会是加重自己的病情，出现恶化，从开始的症状不明显，到出现蚯蚓腿，甚至是老烂腿！因此患上了静脉曲张，一定要积极的应对，不要抱有侥幸的心理！
2023-07-14
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
治疗小腿静脉曲张的费用并不是一个固定的数字，因为每一个患者的病情是有差异的，病情越严重，治疗的费用肯定就越高。治疗静脉曲张要想少花钱，那么就要找到一种复发率低的治疗方式，这样才是真正的省钱省力！
2023-07-13
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
小腿静脉曲张的治疗方面还是比较多的，可以先采取压迫的方法进行治疗，就是穿弹力袜能够起到一定的压力，可以缓解静脉曲张的状况。也可以适当的口服药物，比如迈之灵能够促进血液循环，缓解静脉曲张的发展。比较严重的要采取注射硬化剂或者是手术的方式进行治疗。
2023-07-07
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
小腿静脉曲张并不是什么不治之症，关键是要针对自己的病情进行一个专业科学的治疗！比如现在的联合微创技术，就是在精准诊断的基础上，对患者的病情进行一个综合的评估，然后针对性的制定治疗的方案，不光是治疗更彻底，而且微创的技术不留疤痕，治疗的时间短，受到了很多患者的青睐！
2023-07-06
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
虽然每个城市都有治疗静脉曲张的机构，但是要想彻底的根治静脉曲张，找对技术方法和医生是非常的关键的，一般的综合性医院都开设有血管外科，如果有静脉曲张可以去血管外科看医生！但是目前治疗静脉曲张，联合微创技术效果显著！
2023-07-06
钟若雷副主任医师/副教授
静脉曲张
指导建议：
1、日常生活中避免久坐、久站，注意腿部保暖，避免食用辛辣、油腻等食物；
2、建议到正规医院周围血管科就诊，静脉曲张后期容易形成老烂腿；
3、静脉曲张的一般治疗方法有保守治疗、传统手术治疗、微创手术治疗，具体治疗方法要根据个人病情而定。
2023-06-30